Izabel Goulart impressiona com corpo em forma em foto de biquíni

Isabel Goulart (Foto: Instagram)Isabel Goulart (Foto: Instagram)

Izabel Goulart é uma mulher que chama atenção naturalmente: uma das modelos mais famosas do mundo, é impossível não prestar atenção nela, quando passa. Porém, recentemente, ela deixou os fãs mais uma vez boquiabertos com uma imagem que publicou em sua página no Instagram. 

De férias na ilha de Mykonos, na Grécia, ela aparece bastante sorridente, de biquíni, enquanto toma uma ducha refrescante. O que fica em destaque, claro, é o seu corpo super em forma, que ela mantém com a ajuda de uma rotina de exercícios e alimentação regrada. Tudo isso porque a profissão pede. 

“Fui de férias!”, escreveu ela como legenda da imagem. 

Este, aliás, não é o primeiro clique que ela compartilhou durante a viagem. Nos últimos dias, ela postou fotos incríveis registrando os passeios, incluindo uma feita durante a ‘golden hour’ (os minutos de luz solar logo antes do anoitecer) em que aparece com um vestido vazado preto, e outra em que aparece aproveitando um dia na piscina, com um biquíni branco. 

Izabel Goulart (Foto: Instagram)Izabel Goulart (Foto: Instagram)Izabel Goulart (Foto: Instagram)Izabel Goulart (Foto: Instagram)

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Kendall Jenner exibe belo corpo em biquíni branco

Kendall Jenner (Foto: Reprodução / Instagram)Kendall Jenner (Foto: Reprodução / Instagram)

A top model Kendall Jenner compartilhou uma foto em seu Instagram onde aparece exibindo seu belo corpo em um biquíni branco.

A irmã caçula de Kim Kardashian posou fazendo a “pose da enxaqueca”, nova aposta das famosas e recebeu muito elogios dos seus seguidores. Kendall ainda compartilhou em seus stories vídeos curtindo o feriado de 4 de julho, nos EUA.

A top

Kendall Jenner (Foto: Reprodução/Instagram)Kendall Jenner (Foto: Reprodução/Instagram)

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Samara Felippo relembra clique aos 22 anos e diz: “Odiava meu corpo”

Samara Felippo (Foto: Reprodução Instagram)Samara Felippo (Foto: Reprodução Instagram)

Aos 39 anos, Samara Felippo fez um desabafo no Instagram sobre uma época em que sofreu por causa dos padrões de beleza. A atriz compartilhou um clique na rede social de 17 anos atrás e afirmou que “odiava o seu corpo”.

“#tbt aos 22 anos, de uma viagem linda que fiz pra Ilha de Páscoa. O que me entristece é olhar pra essa foto e lembrar que pra posar foi um sacrifício porque eu odiava meu corpo, tamanha pressão estética nós sofremos desde que nascemos! #chegadepadrao #representatividade #estetica”.

Em segundos, os seguidores de Samara fizeram vários comentários na foto a elogiando. “Linda e continua cada dia mais linda”, escreveu um. “Você sempre foi linda!”, comentou outro. “Seu corpo sempre foi lindo. Essa ditadura da perfeição é que nós deixa complexas e nos impede de nos amarmos”, disse uma terceira.

Samara Felippo aos 39 anos (Foto: Reprodução/Instagram)Samara Felippo aos 39 anos (Foto: Reprodução/Instagram)Samara Felippo (Foto: Reprodução/Instagram)Samara Felippo (Foto: Reprodução/Instagram)Samara Felippo (Foto: Reprodução/Instagram)Samara Felippo (Foto: Reprodução/Instagram)

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Kim Kardashian posa completamente nua para fazer molde do corpo

Kim Kardashian (Foto: Reprodução/Instagram)Kim Kardashian (Foto: Reprodução/Instagram)

Kim Kardashian é conhecida por vender sua sensualidade nas redes sociais, e recentemente voltou a polemizar.

A socialite publicou uma foto em que aparece completamente nua e coberta apenas por um líquido por todo o corpo. Para driblar as regras do Instagram, ela esfumaçou suas partes íntimas com a ajuda de um programa de edição de foto.

O objetivo do registro, no entanto, não foi produzir um novo ensaio fotográfico, mas reproduzir suas famosas curvas. “Fizemos um molde de meu corpo para fazer um frasco de perfume”, escreveu na legenda da foto.

Kim recentemente lançou uma linha de maquiagem e perfumes, batizadas ambas com as iniciais de seu nome KKW. O W é o sobrenome que ela herdou após casar-se com Kanye West.

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Thaila Ayala mostra o corpão em dia de piscina: “Movida a sol”

Thaila Ayala (Foto: Reprodução / Instagram)Thaila Ayala (Foto: Reprodução / Instagram)

Uau, Thaila Ayala! A atriz está aproveitando o feriado de sol para se bronzear e curtir uma piscina. Ela fez um registro no Instagram em que apatece de biquíni, mostrando as curvas e o bronze. “Movida a sol”, escreveu na legenda.

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SPFW: tops revelam como preparam o corpo para um desfile de moda praia

Isabelli Fontana (Foto: Thibe)Isabelli Fontana (Foto: Thibe)

Com a correria dos trabalhos e o cansaço, Isabeli Fontana confessa que, ultimamente, não tem malhado muito – nem mesmo antes de um desfile da moda praia. “Mas estou fazendo bastante ioga”, conta a top no backstage do desfile da Água de Coco no SPFW.

A prática que ela aderiu recentemente – e diz que tem funcionado muito – é o jejum intermitente, em que você passa algumas horas sem comer e, segundo especialistas, traz muitos benefícios. “O jejum de 14 a 16 horas dá uma desinchada. A primeira coisa que sai é a celulite, porque ajuda a desinflamar o corpo. Mas não sou maluca e faço todos os dias. Fiz por alguns dias, mas hoje, por exemplo, não fiz”.

Renata Kuerten (Foto: Thibe)Renata Kuerten (Foto: Thibe)

Quando o assunto é preparação do corpo para um desfile de beachwear, cada modelo tem seus segredos. Enquanto Isabeli é mais light em relação à malhação, Renata Kuerten diz que está sempre se exercitando – até mesmo antes de subir na passarela, quando faz agachamentos no backstage mesmo. “Dizem que é mito, mas não é, porque você ativa o músculo que está acostumada a malhar, então ele fica mais marcadinho”, conta ela, que uma semana antes do desfile também muda sua alimentação. “Evito gordura, fritura e como mais grelhados, legumes, saladinha e tomo muita água!”

A mudança na alimentação também é um dos segredos de Barbara Fialho, que há anos desfila para a Victoria’s Secret. “Uns 4 dias antes, começo a cortar carboidrato. Eu adoro comer um misto de manhã, por exemplo, mas nesses dias anteriores ao desfile eu corto o pão. No geral, diminuo os carboidratos como pão, macarrão, batata…”

Barbara Fialho (Foto: Thibe)Barbara Fialho (Foto: Thibe)

Sobre alimentação, Carol Trentini prefere manter um equilíbrio. “Se eu exagero um dia, no outro dou uma segurada. Não gosto muito da palavra dieta, porque eu como de tudo”, afirma a top, que se preparou para o desfile na última semana. “Estava de férias semana passada: comi, bebi, e não malhei, então nessa semana eu dei uma intensificada.”  

Carol Treintini (Foto: Thibe)Carol Treintini (Foto: Thibe)

Carol Francischini acredita que o exercício que faz regularmente é suficiente para preparar o corpo. “Há seis meses, comecei a malhar pelo menos meia hora. Antes eu não era assim, malhava só quando dava. Mas a idade vai chegando e a gente precisa de um pouco mais”, diz a top de 29 anos. “Gosto muito de correr, fazer luta, vejo vídeos de exercícios no Youtube para fazer em casa e também comecei a praticar ioga.” O truque que Carol recorre para entrar na passarela “mais durinha” é passar spray de cabelo no bumbum. “Para as fotos ajuda muito!”

Carol Francischini (Foto: Thibe)Carol Francischini (Foto: Thibe)

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